最近は健康志向が高まってきています。それに加えて、ダイエットも流行りだしました。痩せてるね、きれいだね、ちょっと太っちゃったというような会話は、もう日常会話のようになってしまいました。さて、私がダイエットについて思うこと […]
雑誌で可愛いモデルさんを見て憧れた私が実践したダイエット方法
雑誌で可愛いモデルさんを見て憧れて、少しでも同じようになりたい近づきたいと思いダイエットを始めました。また、洋服を可愛く・カッコよく着こなせるのもスタイルの良さもあってと思いダイエットを始めたきっかけとなりました。 私が […]
出来る範囲でカロリーを調べて計算するダイエット方法について
私がダイエットをしたきっかけは会社の健康診断です。しばらく体重計にのっていない期間がありました。体重計にしょっちゅうのっていると気にしすぎてしまうと思い、計っていなかったですが、思っていたより増えていてショックでした。 […]